Эффективные EMS-тренировки
25 минут вместо 3 часов в зале
Снижение веса уже после 3 тренировок!
Можно с детьми
Индивидуальный подход к каждому
Что такое EMS?
EMS-технология посредством микроимпульсного воздействия усиливает частоту и глубину реакций в мышечных тканях.

Фитнес-студия «FitNFast» приглашает всех желающих присоединиться к EMS-спорту.
За 25 минут занятия вы пройдете полновесный силовой тренинг, надев особый костюм, помогающий качественно и синхронно проработать более 90% мышц вашего организма.

Занятия проводятся с использованием костюма-тренажера XBody. Он 100% безопасен для здоровья человека.
Какой эффект от тренировок?
При регулярных тренировках 2-3 раза в неделю уже спустя первый месяц:
  • Снижение веса
    Всего несколько тренировок и будет виден результат
  • Восстановление после родов
    Быстрый и безопасный способ вернуться в прежнюю форму
  • Разгон метаболизма
    EMS-тренировки заставят работать ваш организм как часы
  • Восстановление после травм
    Безопасный способ вернуть здоровое тело
  • Укрепление мышц
    Прокачиваются все группы мышц за одну тренировку
  • Избавление от целлюлита
    Глубокое воздействие импульсов на активацию коллагена кожи
EMS-тренировки идеально подойдут вам, если
EMS-тренировки эффективны в первую очередь при похудении
Вы хотите убрать лишний вес
Вся тренировка занимает не более 30 минут
Вы экономите своё время
К нам можно с детьми: есть детский уголок с игрушками и раскрасками
Вы восстанавливаетесь после родов
Тренер проконтролирует выполнение упражнений и скорректирует вашу нагрузку
Вам важны безопасность и техника
Как проходит первая
тренировка в Fit'N'Fast?
1
Вас встречают наши приветливые администраторы.
Если вы прибыли заранее, вы сможете отдохнуть в нашем уютном холле.
2
Вас провожают в раздевалку, где уже есть всё необходимое: полотенце и средства гигиены. Вам лишь необходимо взять с собой кроссовки, носочки и сменное нижнее бельё (костюм будет смачиваться водой)
3
Далее вас провожают в зал и знакомят с тренером.
Тренер узнаёт все нюансы: ваша цель, противопоказания, чтобы учесть это при построении тренировки
4
Далее тренер надевает костюм с электродами и начинается тренировка.
5
После тренировки вас ждёт лимфодренажный массаж в костюме — для закрепления эффекта
6
После тренировки вы можете расслабиться в холле в зоне отдыха. Мы можем предложить вам протеиновый коктейль и полезные сладости :)
Мы заботимся о качестве услуг
Надёжное оборудование от Европейского производителя
Высококачественые костюмы фирмы XBody
В зале только вы и тренер, поэтому всё внимание на вас. Тренер составит индивидуальный план тренировок согласно вашей цели и ограничениям, а также будет контролировать процесс от и до.
Персональный тренер
Вы можете оставить ребёнка под присмотром нашего администратора или же взять с собой на тренировку. В нашем зале есть детский уголок с игрушками, столиком и раскрасками
Можно с детьми!
Правильное питание, выстроенное совместно с нашими специалистами поможет быстрее двигаться к вашей цели!
Подробнее о составлении программы питания
Подбор программы питания
Удобное расположение
Мы находимся по адресу ул. Всеволода Сибирцева, 69а — почти в самом центре Владивостока, удобно добираться из любого района. У нас есть своя парковка, а также красивый вид на бухту Золотой Рог.
Всё для вашего удобства
Все необходимые средства гигиены, а также полотенца уже включены в стоимость! Можно не брать большую спортивную сумку — достаточно взять кросовки, носочки и сменное нижнее бельё.
Стоимость услуг и тренировок
  • Первая пробная тренировка
    Для тех, кто хочет впервые попробовать EMS-тренировки или познакомиться с нашей студией.

    500 руб.
    при записи через сайт
  • Разовая тренировка
    Стоимость тренировки без покупки абонемента

    1 900 руб.
Абонементы
Дополнительные услуги
Назад
Акции
Наша команда
С вами работают профессионалы дела. Все наши тренеры аккредитованы и имеют соответствующее образование и лицензии
  • Маташева Анна Сергеевна
    Персональный фитнес тренер,
    специалист по питанию,
    инструктор по стретчингу,
    проводит тренировки для беременных
  • Ленская Любовь Александровна
    Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
    Стаж работы: 2,5 года
    Пройденные курсы:
    • Стретчинг в работе персонального тренера
  • Распутная Ольга Михайловна
    Фитнес-тренер, инструктор тренажёрного зала
    Стаж работы: 2,5 года
    Пройденные курсы:
    • Стретчинг в работе персонального тренера
    • Педагогическое образование по физической культуре
Результаты наших клиентов
Присоединяйтесь к нам! Мы поможем вам обрести тело вашей мечты, как и множеству других довольных клиентов
Часто задаваемые вопросы
Построй своё новое тело с нами!
Владивосток,
ул. Всеволода Сибирцева, 69а
Адрес
ПН-СБ: 9:00 — 21:00
ВС: выходной
Режим работы
Телефон
Студия EMS-тренировок
Политика обработки персональных данных